入門精油首選/居家必備精油
單方精油介紹:
真正薰衣草單方精油
Cindy說薰衣草:
1. 說到薰衣草我個人最愛它的皮膚修復再生效果,只要是皮膚傷口、皮膚問題、蚊蟲叮咬、疤痕淡化、美容保養等…都非常適合使用薰衣草。
2. 另外由於薰衣草本身分子結構複雜,成分多達一百多種,因此它的功能性很多也很全面,所以我也喜歡在配複方精油時,加入薰衣草配方,讓整體功能更提升!
以下針對薰衣草做詳細介紹
科別:唇形花科
學名:Lavandula angustifolia
英名:True Lavender、English Lavender、Lavender
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ê 迷迭香花語是無法忘懷、回憶
傳說迷迭香的花本來是白色的,聖母瑪利亞帶著耶穌逃往埃及的途中,曾將她的罩袍掛在迷迭香樹上,而那叢迷迭香就綻放出許多薔薇般的小花來,亦取得了「 聖母瑪利亞的玫瑰」的稱號。
迷迭香的名字來自拉丁文 ros marinus,意謂海之朝露,是指迷迭香葉片有相當強的親水性、喜愛水分。
本草綱目記載,迷迭香主治惡氣、令人衣香、燒之去鬼,可見古人當它是中國的薰衣草、避邪草。
迷迭香使腦部及中樞神經充滿活力,能幫助言語、聽覺及視覺方面的障礙。
可減輕由胃痛所引起的頭痛與偏頭痛症狀,也能改善暈眩,幫助四肢血液循環。
它也是緩和的止痛劑,可舒緩痛風、風濕痛以及肌肉過度使用的酸痛。
舒緩經期不適、改善經期不順,而利尿的屬性,有助於排除經期時造成的水份滯留症狀。
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♣ 窮人的玫瑰~天竺葵
天竺葵的種類有兩百多種,品種香氣略異
一般較受大眾喜愛的是玫瑰天竺葵
具有玫瑰的香氣,一般我們稱之為『窮人的玫瑰』
在身體上
他是很好的利循環、排除體內多餘水分的精油
很適合做淋巴排毒的按摩用油
而在皮膚上
由於它促進傷口癒合的功能
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♣.快樂鼠尾草花語:智慧、給人幸福與愉悅
快樂鼠尾草溫暖明亮的特質可以引發深刻的幸福感,
至少可以達到鎮定安撫、放鬆的效果,可釋放壓力和緊張,同時放鬆肌肉。
因此,對氣喘、偏頭痛及病後調理、產後憂鬱症等頗有助益。
快樂鼠尾草對神經的鎮靜、滋補具雙向調節作用,
各種衰弱症狀皆適用,無論是身體、心靈、神經系統或是性方面皆具振奮作用,
比如壯陽、治療性冷感、促進性慾。
最顯著的療效是有益女性生殖系統,
可以抒解經痛,改善經血不足,週期不定的問題。
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♣.花梨木精油花語:願一切回歸到平凡,平凡就是幸福。
花梨木(Rose Wood)又稱玫瑰木
因為其氣味中帶有花香的緣故才被如此稱呼
實際上,它與玫瑰是兩種完全不同的植物,在緣由上並無關係。
它的香味複雜迷人,是種撲朔迷離的氣味,兼具了木香與花香。
若說他是木頭香的百憂解應該一點都不為過
因它能滋養心輪,讓”心”不偏不倚,不過度偏向別人或自己
此款精油適合某些失去自己,不由自主為他人奉獻犧牲,
沒有底線的付出,卻沒有適度的回饋
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♣.適合OL的開心果精油~佛手柑
佛手柑花語:感受豐富、富貴
精油色澤翠綠美麗
香氣:輕淡、纖巧、淡雅,似橙和檸檬,卻略帶花香
本草綱目記載:佛手柑為略苦、酸、溫、入肝、脾、胃肺經
有疏肝理氣、燥濕化痰作用
在中醫的典籍中,很早就被列為呼吸方面的疾病用藥。
在芳療世界中,其作用更是廣泛,例如~
1.有助於改善呼吸道問題(ex:呼吸困難、支氣管炎等)
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