歡迎洽詢-2018芳療舒壓講座／國際芳療師培訓課程

AFA芳療樂活協會是由一群熱愛大自然的芳療師所集結而成，我們致力於推廣芳香療法的生活化，教育社會大眾如何保持開心的情緒和更佳的工作效率，包括舒壓放鬆、助眠以及頭部、手部、肩頸按摩等等，幫助人們享受樂活生活、提高工作效率，紓緩減低壓力！

歡迎各地單位提前預約，可用於業務單位的客戶活動、醫療單位的教育積分課程、員工的福利活動與教育訓練、學生與老師的樂活課程、志工社工們的舒壓活動等... 本活動純屬教育，不涉及商業行為，活動辦法請參閱以下連結！感謝您 ~

若有特殊需求，也歡迎您洽詢，我們將可為貴單位量身打造專屬課程哦！

歡迎對芳療有興趣的朋友一起加入我們芳療師的行列！在AFA芳療樂活協會這個平台裡我們將培訓您成為出色的芳療師、芳療講師，讓您不管是在工作上或生活上都受用無窮哦！心靈芳療師登場，課程中添加DIY精油課程、心靈成長課程與心理諮商技巧，讓芳療師的能力再次提升，使您的競爭力提高，歡迎各地的朋友加入心靈芳療師的行列。目前大陸、馬來西亞、台灣各地區皆有開課，歡迎洽詢！

請點閱：國際芳療師認證培訓

團體包班另有學習福利與優惠，6人以上即可申請，歡迎洽詢

Dec 31 Mon 2012 00:51
2013心期許

2013 心期許

希望爸爸在天上能重拾燦爛般的笑容

希望媽媽能為自己好好的活下去做自己想做的事說想說的話吃想吃的東西

希望我能突破困境找到人生目標及方向不迷惘重拾青春活力的自己

還記得過去的我是個好強、不服輸的人，凡事衝衝衝

但今年發生了許多事情像是在磨練我的心智

我發現我變得顧慮很多、變得有些膽小、變得不動聲色

我其實不知道變成如此是好是壞？是對是錯？

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個人分類：生活有感而發

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Dec 16 Sun 2012 18:21
TRF專業芳療電子報第51期--從心過暖冬

喜愛的朋友~~留下您的mail就會收到最新的電子報資訊唷！

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個人分類：TRF芳療電子報

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Dec 02 Sun 2012 21:13
馬偕醫院芳療講座（97年芳療講座回顧）

Cindy、小俐、小艾、韻芹和玉翔老師來到了台北馬偕醫院和加護病房的護士們分享芳香療法的魔力！

平時就常常耳聞護士的辛苦，希望藉由芳療能幫助他們紓解壓力，保持愉快的好心情！

在過程中也提到了如何幫助病人運用芳香療法，讓病人與病魔對抗時能更加地堅強！

韻芹老師教導大家簡單的芳療按摩，讓護士們可以幫病人按摩，達到更佳的療效！

透過Cindy老師的操作，大家很快就上手了！

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個人分類：Cindy芳療旅途紀錄

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Oct 13 Sat 2012 19:16
動物享受芳療　獅子聞到薄荷像隻貓！

動物享受芳療　獅子聞到薄荷像隻貓！

動物也做芳療？聽起來像迪士尼動畫才有的情節，竟在英國德文郡成真！
當地的佩恩頓動物園（Paignton Zoo），為了改善動物心理與生理上的問題，以不同的香精油來測試，發現動物反應十分良好。
獅子偏愛薄荷，猴子喜歡果香；杏仁油還能做成「保溼噴霧」，幫助皮膚容易乾燥的小豬或狒狒。

這個芳香療法，是佩恩頓動物園的工作人員，從一間新潮的連鎖醫療諮詢中心得知。
動物們的反應十分良好，尤其是大貓（獅子），把薄荷精油滴在裝滿乾草的麻布袋中，
獅子會非常沉醉地在上面磨蹭，甚至當做枕頭般，抱著它入睡，簡直像遇到貓草的小貓，達到舒緩情緒的效果

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個人分類：芳療樂活話題

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Oct 08 Mon 2012 13:22
AFA芳療一日遊

親愛的大家^^

充滿歡樂的時光又來了！

AFA芳療一日遊之旅

讓你跟我們一起同樂

讓你跟大自然一起玩耍

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個人分類：大自然之旅

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Aug 30 Thu 2012 12:40
芬多精---現代人的良藥

芬多精含「檸檬烯」益健康　可抗焦慮、助睡眠、止痛

更新日期:2009/02/27 01:01 生活中心／台中報導

多到森林散步做個森林浴，多吸收一點芬多精絕對有益健康！中興大學森林系教授歷經4年研究，發現芬多精的主要成分是「檸檬烯」，的確對中樞神經系統有影響，不僅可以舒緩焦慮、安定睡眠，還有止痛的效果。

清晨時分到森林散步呼吸新鮮空氣之外，還能夠享受被樹木芬多精包圍的森林浴，頓時讓人放鬆不少，再大的壓力也可以獲得舒緩。有專家研究出芬多精的確可以舒緩神經，利用水蒸氣蒸餾，從樹木中分離出精油裡頭含有一種叫「檸檬烯」的成分，檸檬烯就是芬多精的主要成分，再透過白老鼠實驗。

芬多精研究員蕭浚宏表示：「芬多精和精油會有抒發作用，所以會紓緩牠(老鼠)的精神狀態，牠會比較變得比較不會懼高。」

簡單來講，在一個十字迷宮裡有兩隻白老鼠，一隻白老鼠躲在封閉區並且沒有餵食檸檬烯，兩邊的高度會讓老鼠產生恐懼和焦慮，使得牠只敢躲在封閉區裡；相對的，另一隻白老鼠餵食檸檬烯之後，就會常常走到開放區，焦慮明顯降低，證實檸檬烯具有抗焦慮的功效。

從另一個實驗來看，把餵食檸檬烯的白老鼠放在52度的熱水裡，可以暫時忍耐疼痛，也就是說，檸檬烯也具有止痛功能。

中興大學森林系教授王升陽指出，「我們整個實驗設計是說你處裡完藥物後，或是處裡芬多精或精油後，牠(老鼠)跑到開放區的時間跟進去封閉區次數，來評估它(檸檬烯)是不是緩和牠焦慮現象。」

經過4年研究證實，芬多精的來源主要是樹木的葉子、樹幹所散發的揮發性物質，裡頭最主要成分是檸檬烯，具有抗焦慮和幫助睡眠的功效，特別是在清晨樹木釋放芬多精最多的時候又有負離子。所以說，檸檬烯對人體好處多，有空到森林走走享受森林浴，不用花錢又能幫助身體健康，真是一舉兩得。(新聞來源：東森新聞記者陳學風、謝宗樺)

轉載至yahoo新聞

＜Cindy芳療師提供芳療上的運用＞

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